Over mij
Hey!
​
Mijn naam is Siebe.
​
Spiermassa opbouwen én beter bewegen/presteren. Dat is waar ik mensen mee help. Niet alleen sterker & groter worden, maar ook sneller worden, hoger springen, skills leren zoals handstands, muscle ups, landmine lifts, etc!
​
Al mijn hele leven ben ik gebeten door sport en de ongelofelijke mogelijkheden van het menselijk lichaam.
​
Dit dreef me om een hele collectie aan opleidingen, boeken en cursussen te doorlopen om jou nog beter naar je doel te helpen.
​
Ik werk voornamelijk met groepscoaching of met 1-op-1 online coaching.
Training
schema
Je krijgt een trainingsschema toegewezen in de app.
​
Van elke oefening krijg je een video-voorbeeld + uitgebreide uitleg.
​
Ook een timer en voldoende ruimte voor feedback zodat de coach kan meevolgen en de nodige aanpassingen kan maken.
Voedings
advies
Als het gaat over prestatie en het veranderen van je lichaamssamenstelling, is voeding een van de grootste factoren.
​
Uiteraard besteden we hier ook veel aandacht aan.
​
We focussen op een voedzaam eetpatroon met ruimte om te 'leven'. .
Personal
coaching
Er zijn zo veel factoren die je resultaten beïnvloeden.
​
Daarom is het belangrijk om je training, voeding & rust aan te passen naar jouw niveau en noden.
​
De persoonlijke aanpak maakt hier het verschil!
Educatie
Zelf vind ik het belangrijk dat je begrijpt WAAROM je iets doet.
​
In de community wordt regelmatig diepere kennis gedeeld zodat je begrijpt wat je doet, en waarom je het doet!
​
Knowledge is power.
DOELGERICHTE AANPAK
Tevreden klanten
Eerlijke en oprechte coach, weet wat hij doet, motiveert, geeft juiste advies over sport en voeding. Een top kerel om mee samen te werken.
Nick D.V.
Ik ben al 5 jaar aan het fitnessen maar de laatste 2 jaren zonder al te veel vooruitgang. Dan besloot ik Siebe eens te contacteren en mijn situatie uit te leggen. Samen met mij heeft hij een persoonlijk fitness schema opgesteld en mij geleerd hoe ik het best op mijn voeding kan letten. Sinds ik dit doe zag ik in amper 6 weken al resultaten. Ik voel mij nu veel beter in mijn vel en ben Siebe hier echt dankbaar voor. Een grote aanrader als coach en een spontane toffe persoon.
Simon D.
Alsof je een encyclopedie rond training en voeding bij je hebt.
​
Voor elke vraag een duidelijk antwoord en een familiaire aanpak, waardoor ik me heel erg op m'n gemak voel bij Siebe.
​
Op een half jaar tijd ondertussen al 6kg bijgekomen en kan ik muscle ups voor reps doen!
Dries V.A.
Contact
Heb je vragen rond het aanbod?
​
Neem gerust contact op via het formulier hiernaast.
​
Wil je graag in aanmerking komen voor 1-op-1 coaching?
Klik hier om het aanvraag formulier in te vullen.
OFFLINE Personal Training sessies zijn mogelijk in Oudenaarde, België.